설 연휴
뒹굴거리다 우연히 보게 된
에브리바디란 프로그램
눈에 확 띄는 내용이 나오는 것이다
그전의 여러가지 건강 관련 방송도
즐겨 봤는데
에브리바디 참 재미있다
뱃살빼는 방법도 나오고
동안비법도 나오고
...
그러다 검색을 하니
줌바댄스가 딱
이영돈 PD가 직접 체험 한 뒤
그 효과를 입증했네요
당장 검색을 했더니
줌바댄스 동영상이 주르륵
자!
이제부터는 줌바댄스 닷!
일주일 후 어떤 변화가 일어 났을지
두둥..
과연..
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