[내 몸을 위한 간헐적 단식] 5월 6일 6일차

아침 기상시 꼬르륵 소리가 아침을 먹지 못한다는 아쉬움을 더 느끼게 했다.

자기전 거꾸로한 것 때문에 변의는 6시도 되기전 느꼈다.

철분약 때문에 검은 변을 보는데 영 기분이 별로다.

동생은 된장국과 밥 먹고

된장국을 한컵정도 희석해서 마셨다

속이 뜨끈해졌다.

입가심으로 진피보리차도 한모금 마셨고

11시 점심  밥1/2 공기, 겉절이, 계란찜, 머위볶음

1시경 떡볶이 약간(이걸 왜 먹냐고)

5시경 당근볶음밥 1/2공기. 뼈다귀1개 겉절이 머위볶음

현미차 만듬

볶은 현미 한웅큼 씹어 먹음.