오유림여사의 제3의 활동

고관절염증 뜨아! 콩팥이 열라 바빠서(해독,지방분해,피 청소등으로) 연골을 만들지 못해서 생기는 연골마름병이란다. 아~ 흐 맞구낭. 뭘 많이 먹었나? 간과 신장이 조금 지치긴 했는데.. 커피 그리고 빵, 크림 식용유가 범인이였구나. 즉시 끊음. 미안하다 콩팥아.. 좋은 것만 무 주께 피도..

아직은 어두운 새벽 눈이 번쩍 시계를 보니 5시20분 108배 할 시간 눈은 아직 감은채 몸은 '더 자 더 자' 라는 유혹에 흔들리고 맘은 '안되안되 인나 아들생가해야지' 벌떡 아들생각하니 녀석이 하는만큼은 해야 지가 뽄을 보지 싶어서 일어났다 파란 요가매트를 깔고 하나둘 절을 하기 시작..

밤 10시경 슬쩍 누웠는데 어느새 자고 있었다 보다 그냥 나혼자 놀라 테레비 꺼 버리고 깊은 잠속으로 들었다. 알람도 없는데 눈이 번쩍 떠 졌다 5시24분 4분 늦었다 손 싹싹 비벼 눈에 갖다대고 코 옆 비비고 팔자주름도 좀 비비고 입주변도 마사지 하고 정신을 챙겨 108배 했다 10번까지는 ..

어제 건강검진결과를 직접 설명 듣기 위해 병원에 갔다. "그다지 나쁜 건 없는데...빈혈이 제일 문제입니다" "콜레스테롤.. 고기도 안묵고 술담배 안하고 적당한 운동도 하는데 왜?" "이건 음식문제에서 오는 기 아니라서...유전적인 요이니 있는거라.. 음식으로 조절가능한 것이 아닙니더. ..

퇴근을 하니 건강검진 결과지가 도착을 했다. 떨리는 가슴을 잠시 진정시키고 일단 옷 갈아 입고 씻고 맘의 준비를 했다 봉투를 손으로 적당히 찢어 속에 든 결과지를 펼치면서 떨었다 먼저 건강검진을 받은 동생들의 결과도 좋지 않아 내내 병원 검사 다니느라 고통스러운 것을 봤고 2008..

아~ 놔~ 코골이가 잦아들 기미가 없어 비염증상도 해소하고 코골이도 잠시 해소를 해보고자 예전에 알던 분이 발명한 코클링을 떠올려 즉시 구매 거금 5만원을 주고.. 일단 올 착용 해 자본다 어이쿵. 옥이 달린 작은 링을 코에 쏙 혈을 눌러주어서 어떤 효과를 주는 듯 착용감 불편..

수면내시경 했다. 몇일전부터 속이 갑갑하고 불쾌한 느낌이 있어서. 그냥 내시경은 무섭고 .. 마취주사 놓자마자 걍 코~ 그런데 중간에 깨 버린 것. 엄훠!! 몽롱한 가운데 사진 찍는 거 다 느끼고 몽롱하게 일어났다. "위가 왜이리 허여멀건지... 빈혈 때문에 그런가?" 동갑 의사가 말..

뜨거운물 단식 3일차 아주 잘하고 있다 예전 뜨거운물 단식은 겨우 하루만에 실패를 거듭했는데 내 몸이 뭔가 감지한 걸까? 경고! 경고! 넘 먹지마셈 영양과잉!!뿌잉뿌잉.. 쏘리하다 몸아! 엇저녁 아들넘 에이스 하나 훔쳐먹었다 아침 후회를 엄청했다 비울때 확실하게 비워야 하는..

2일차 단식 잘 넘어간다 아침의 유혹도 잘 견뎠다 어젯밤 아들녀석이 뽀시락 거리며 먹던 에이스 너만 아이면 된다 밥을 퍼도 국을 퍼도 두부조림 양념냄새도 잘 견뎠다. 집간장 탄 뜨거운 물로 식탐의 유혹을 이기고 있다. 아직까지는 배고파서 죽겠다는 생각은 없다 어제보다 물..

드디어 위험신호가 왔다 넘지 말아야할 몸무게에 도달을 한 것이다. 그간 너무 먹어댔다 먹는 것에 목숨을 건 사람처럼 이것도 저것도 평소에 잘 먹지도 않던 빵이며 크림이며 아이스크림까지 아구아구. 탈이 난 것이다. 순환이 안되는 것이 느껴지고 위태위태 조심해야지 하면서..